08 benefícios de pular corda

Pular corda é uma ótima opção para quem não tem muito tempo para ir até a academia, ou dinheiro, ou prefere praticar uma atividade em casa ou ao ar livre com a família Que tal deixar a preguiça e o sedentarismo de lado e começar agora? Quem nunca pulou corda? Uma das brincadeiras preferidas na infância, […]

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