Tai Chi Chuan

R$ 129,90

Descrição

Prática de Tai Chi Chuan e exercícios para o bem estar e saúde

O Curso tem como objetivo oferecer através de uma abordagem prática técnicas corporais e energéticas para manutenção e equilíbrio físico e mental através da pratica do Tai Chi Chuan e técnicas corporais chinesas.

Serão abordados exercícios para flexibilidade e saúde articular, meditação e reequilíbrio energético. O curso possibilitará o aprendizado dos movimentos do Tai Chi Chuan direcionados para o bem estar e relaxamento, bem como uma série simplificada para praticar em casa.

Se você deseja aprender essa prática milenar e experimentar seus benefícios, inicie agora sua prática.

Namastê

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