Uma bela alternativa para melhorar os incômodos na região das costas é fazer o agachamento profundo. Também chamado de cócoras é a posição que o corpo humano deveria preferir para ficar sentado. Nossos sofás estão cada dia mais modernos e “confortáveis”. Mas o cócoras é o sentar natural para os indivíduos de todas as idades, […]
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Empresas lançam ‘Touca Solidária’, ação para ajudar pessoas carentes que enfrentam a crise por conta da pandemia do novo coronavírus (Covid-19) Os mares estão sem nadadores, as piscinas estão vazias. Por conta da pandemia do novo coronavírus (Covid-19), o mundo parou. Mais do que nunca, a sociedade necessita de empatia e solidariedade entre todos. Pensando […]
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Num ato coletivo de empatia e cuidado, cidades inteiras estão, neste momento, usando o distanciamento social como forma de desacelerar o contágio do COVID-19 (faça a sua parte!). Desafios não faltam: precisamos nos distanciar, mas manter a conexão. Devemos ficar em casa, mas sem sedentarismo. E agora? Queremos muito ajudar você a superar estes obstáculos, manter a saúde física e mental em […]
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Por Airbnb Brasil está na lista dos 10 países com mais Experiências nesta categoria na plataforma. A procura de viagens de bem-estar – mercado que atualmente gira cerca de US$ 639 bilhões no mundo todo – continua a crescer. E os hóspedes do Airbnb refletem essa tendência. As reservas de Experiências da categoria de saúde e bem-estar aumentaram […]
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Você sabia que os esportes praticados com raquetes podem ser ótimos para a saúde? Isso mesmo! Esses tipos de esportes também são considerados uns dos mais completos para a nossa saúde. Assim como a natação e a corrida sempre foram destacadas por serem atividades que trabalhavam todo o corpo e ainda aumentavam a qualidade de […]
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Atleta brasileiro, da família que levou o Jiu-jitsu para o mundo, aceitou o convite para ser um voluntário da Embratur na promoção turística Renzo Gracie, um representante da tradicional família Gracie, que difundiu o Jiu-jitsu em todo o mundo, aceitou o convite do presidente da Embratur (Instituto Brasileiro de Turismo), Gilson Machado Neto, para se tornar […]
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A Corona, a Parley e a World Surf League estão doando 20.000 sacolas reutilizáveis para o Make a Change World para distribuição às comunidades, em parceria com organizações locais que lideram o movimento contra a poluição por plásticos: Bye Bye Plastic Bags, Diet Kantong Plastic, Divers Clean Action, Clean Action Network Indonesia e Greeneration Foundation. Estima-se que cerca de 5 […]
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O livro ” O poder dos valores do esporte” relata e ilustra experiências de jovens de todo o mundo que enfrentam os limites de sua própria “existência”, superando-os através do esporte e seus valores Este livro ilustrado presta homenagem ao poder dos sonhos e à integridade do esporte. As imagens aqui reunidas nos falam muito […]
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