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” Vinte anos a partir de agora você estará mais decepcionado pelas coisas que você não fez do que pelas que fez. Então jogue fora as amarras. Navegue para longe do porto seguro. Agarre o vento em suas velas. Explore. Sonhe. Descubra.”  MARK TWAIN

biO2 Expedition conecta meio ambiente, esportes e alimentação saudável

Acompanhe as aventuras que conectam o meio ambiente, esportes e alimentação saudável A biO2expedition tem como propósito propagar uma conscientização ecológica de preservação da natureza, incentivar a prática de esportes ao ar livre e uma alimentação vegetariana, plant based – dieta baseada em vegetais e alimentos na sua forma mais natural e da melhor origem -, […]

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12 filmes de esportes para assistir com crianças

Dia das Crianças chegando, que tal esta lista de filmes para inspirar a criançada e os adultos também! Desafio no Gelo (EUA, 2004), de Gavin O’Connor Baseado em uma história real. O pano de fundo, aqui, é a Guerra Fria: ao assumir o time nacional de hóquei dos Estados Unidos, o treinador Herb Brooks abraça […]

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Adventure For More convida a ver o mundo sob um novo ponto de vista

Nepal, Bolívia, Tanzânia, Marrocos, Havaí e Brasil são os seis destinos com seis propósitos, através de uma volta pelo mundo que impactará a realidade de cada comunidade visitada Por DINO/SP em 12/09/17 Viajar e contribuir com o desenvolvimento de causas sociais e de comunidades carentes sem ter que carimbar o passaporte como turista voluntário é […]

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04 esportes de luta: Entenda a diferença entre eles

Os esportes de luta são os mais procurados na hora de ganhar músculo, aprender a se defender e ter disciplina e força. Mas nem todo mundo sabe as diferenças que existem entre alguns: Boxe Criado na Inglaterra entre os séculos XVIII e XIX, a luta era realizada sem nenhum equipamento, nem mesmo luvas. Para garantir a […]

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10 razões porque Velejar é um dos melhores esportes do mundo

Vela significa muitas coisas para muitas pessoas. Se você ama navegar pelo desafio de explorar novos horizontes, a sensação de liberdade, uma conexão com a natureza ou porque você é naturalmente competitivo, há muitas razões para amar o esporte. Este artigo explora 10 razões pelas quais a vela é uma ótima maneira de aproveitar o […]

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Curtindo a corrida e o sol!

Correr ao ar livre e curtir o sol faz bem para a mente e para o corpo. No entanto, é importante não abusar. Por Henrique Kuniyosi / Centauro A maioria dos corredores sente imenso prazer em correr ao ar livre. Realizar a corrida na esteira às vezes pode ser uma boa opção para não deixar de […]

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04 roteiros de bike no Brasil

É fã de bike? Dá só uma olhada nesses 04 passeios para toda a família pelo nosso Brasilzão. Por Wagner Estrela / Kanui Curitiba – Morretes (PR) Lado a lado dos trilhos que conduzem o famoso passeio de trem que liga as duas cidades, o trajeto pela Serra da Graciosa é imperdível. Pedalar ouvindo somente […]

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